M
Mistycasino
Administrator
Yönetici
Uzmanlara göre günde 10 bin adım atmak artık kalp sağlığı için tek ölçüt değil. Yeni bir bilimsel araştırma, tek bir uzun yürüyüşün gün boyunca yapılan kısa adım serilerinden çok daha faydalı olabileceğini ortaya koydu.