Mantar ve bakteriyi yok ediyor! Gece uyurken çıkarmak en sağlıklısı

Son yıllarda sosyal medyada ve sağlık forumlarında sıkça tartışılan bir konu var: 'Uyurken iç çamaşırı giymemek sağlığa zararlı mı?' Birçok kişi konfor, özgürlük veya hijyen gerekçeleriyle bu alışkanlığı tercih ederken, uzmanlar bu konuda önemli uyarılarda bulunuyor.