Yemek sonrası hazımsızlıkta en iyisi! Maden suyuna taş çıkartır, kuş gibi hafifletecek

Gün boyunca karnınızda sanki görünmez bir balon varmış gibi mi hissediyorsunuz? Özellikle akşam yemeklerinden sonra kot pantolonun düğmesini iliklemek bile zor geliyor olabilir. Şişkinlik, günümüzde en yaygın sindirim sorunlarından biri olabilir. Uzmanlar, bu problemi hafifletebilmek için bazı doğal çayları tüketmenin faydalı olabileceğini belirtiyor.